コラーゲン 期待される効用


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老化とコラーゲン

コラーゲンの摂り方

煮物料理
鶏のから揚げ
鍋料理
豚骨・鶏がらスープ
フカヒレスープ
煮こごり
カレーライス
ホルモン焼き
ソーセージ
ビタミンCとコラーゲン
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コラーゲンに期待される効用

  • 肌にハリが出てうるおう
  • スリムでメリハリのあるボディ
  • シミ、くすみの改善
  • 元気になり気力がでる
  • 短期間での視力改善
  • 髪の毛が太く、濃くなる
  • よく眠れ、目覚めがよくなる
  • 血圧が安定する
  • 冷え性の改善
  • 肩こりが解消
  • 関節の痛み、しびれ・マヒの改善
  • 足腰の痛み、しびれ・マヒの改善
  • 尿の出がよくなる
  • 便秘改善
  • 二日酔いの軽減
  • 花粉症・アレルギー性鼻炎の改善
  • アレルギー性湿疹の改善
  • 四十肩・五十肩の改善
  • 歯と歯ぐきがしっかりする
  • 運動後などの疲労軽減
  • 風邪をひかなくなる
  • 生理不順などの改善

高齢化社会とコラーゲン

寝たきりの方は、力の刺激を受けないので全身のコラーゲンの新陳代謝が低下します。背中のコラーゲンの新陳代謝の低下から、分解されるコラーゲンが多くなり、新しくつくられるコラーゲンが追いつかない状態になると、皮膚の機能が衰えてきて、ひどい場合は破れて骨まで露出する深刻な事態となります。これが床づれと呼ばれるものです。

この床づれの予防とケアにコラーゲンの補給はかかせません。力の刺激がないときには、コラーゲンの補給を多くして、新陳代謝を高める必要があるからです。

食べ物を飲み込むことができない嚥下(えんげ)障害の方も深刻です。

長い間、鼻から入れたチューブで栄養をとる経管栄養を続けている方の苦痛は想像以上です。えんげ障害の患者さんには、姿勢の工夫や呼吸法、飲み込む筋肉を強くする訓練などが行われますが、なかなか改善されない例も多いそうです。

このような方にも、コラーゲンを積極的に与えて、全身のコラーゲンの新陳代謝をはかれば、全身状態の改善とともに、えんげ能力も増します。嚥下(えんげ)リハビリテーションに、コラーゲン補給は大切です。

現在、床づれや嚥下障害は、多くの老人ホームや病院で手に負えない深刻な問題となっています。コラーゲンは、この問題の解決に大きな貢献が期待できます。



 

 
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